まぁくんの店 仕事内容＆雑談!! 四條畷
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まぁくん
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四條畷でまぁくんの店を経営しています
取扱商品は
印鑑(はんこ）・名刺・封筒・印刷関係全般・キーホルダー・サンドエッチング・レーザー加工・オリジナル商品・ハンドメイド商品
です

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Pickup Photo!
2009/05/21 :: 父の日プレゼント　ビアジョッキ
忘れられがちな父の日プレゼントにいかがですか???
完全オリジナルのビアジョッキです
今ならまだ父の日に間に合います
!!$photo1!!
!!$photo2!!
デザイン3種類
!!$photo3!!
ビアジョッキにホヌ(海亀）をシンプルにデザインした物です
要望があれば名前も入れることが出来ます
他にイルカと波のデザインもあります
すべて手作業の為納期が1週間かかります
お早めにご注文お願いします
販売店：株式会社エム・オー・エス






下記はまぁくんの店の情報です
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大阪府　四條畷市　まぁくんの店(印鑑・名刺・印刷　ホームページ作成　SEO対策）
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2010/11/12
運動41日目
[おやじ運動日記]
バイク10分 一般モード
ランニングマシーン　1分　時速6キロ　歩く
ランニングマシーン　6分　時速10キロ　走る
ランニングマシーン　1分　時速6キロ　歩く
ランニングマシーン　4分　時速10キロ　走る
ランニングマシーン　10分　時速6.5キロ　歩く
ランニングマシーン　1分　時速6キロ　歩く
ランニングマシーン　4分　時速10キロ　走る
筋肉トレーニング　各10回


今日は計り忘れました

朝ごはん　玉子焼き　白ご飯　味噌汁
昼ごはん　チャーハン　
晩ごはん　炊き込みご飯　お味噌汁　ほうれん草とツナの和え物
今日は60分の運動でした!!

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大阪府　四條畷市　まぁくんの店(印鑑・名刺・印刷　ホームページ作成　SEO対策）
posted at 2010/11/12 21:10:23
lastupdate at 2010/11/12 21:10:23
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