まぁくんの店 仕事内容＆雑談!! 四條畷
2012 / 11   «« ■ »»
01
T
02
F
03
S
04
S
05
M
06
T
 
07
W
 
08
T
09
F
 
10
S
 
11
S
 
12
M
 
13
T
 
14
W
 
15
T
 
16
F
 
17
S
 
18
S
 
19
M
 
20
T
 
21
W
 
22
T
 
23
F
 
24
S
 
25
S
 
26
M
 
27
T
 
28
W
 
29
T
 
30
F
 
meaning of mark :: nothing , comment
Pageview
reload

Online Status
reload




Profile
まぁくん
makun200.jpg
四條畷でまぁくんの店を経営しています
取扱商品は
印鑑(はんこ）・名刺・封筒・印刷関係全般・キーホルダー・サンドエッチング・レーザー加工・オリジナル商品・ハンドメイド商品
です

にほんブログ村 地域生活（街） 関西ブログへにほんブログ村 地域生活（街） 関西ブログ 四條畷情報へ
にほんブログ村 オヤジ日記ブログへにほんブログ村 その他生活ブログ 印鑑・ハンコへ
にほんブログ村 オヤジ日記ブログ ３０代オヤジへブログランキング・にほんブログ村へ
ブログランキング・にほんブログ村へ人気ブログランキングへblogram投票ボタン
ブログランキング


MyYahoo!に追加
Googleに追加

ブックマークプラス by SEO対策



Menu
■ home
■ top
■ admin
■ shop
■ blog

RSS & Atom Feed
■ まぁくんの店 仕事内容＆雑談!! 四條畷
RSS1.0 / RSS2.0 / Atom0.3
■ 本日のお仕事
RSS1.0 / RSS2.0 / Atom0.3
■ おやじ運動日記
RSS1.0 / RSS2.0 / Atom0.3
■ 店主について
RSS1.0 / RSS2.0 / Atom0.3
■ はんこについて
RSS1.0 / RSS2.0 / Atom0.3
■ 新商品
RSS1.0 / RSS2.0 / Atom0.3
■ SEO対策　検索アップアップ　ホームページ
RSS1.0 / RSS2.0 / Atom0.3
■ 地域情報(近所のお店）
RSS1.0 / RSS2.0 / Atom0.3
■ フリーCGI＆PHP
RSS1.0 / RSS2.0 / Atom0.3
■ これからやろうとしてること
RSS1.0 / RSS2.0 / Atom0.3
■ 現在進行中
RSS1.0 / RSS2.0 / Atom0.3
■ 豆知識
RSS1.0 / RSS2.0 / Atom0.3
■ 雑談
RSS1.0 / RSS2.0 / Atom0.3
■ おやじ日記(家族の事)
RSS1.0 / RSS2.0 / Atom0.3
■ エコ活動
RSS1.0 / RSS2.0 / Atom0.3
■ ホームページ作成(CSS勉強中)
RSS1.0 / RSS2.0 / Atom0.3
■ CMSプログラム
RSS1.0 / RSS2.0 / Atom0.3
■ お勉強(資格試験）
RSS1.0 / RSS2.0 / Atom0.3

Pickup Photo!
2009/03/22 :: ライター名入れ
ライター名入れ
リピート客をつかむなら名刺よりもライター名入れが大事
名刺よりも大切にしてくれるライター
１００円ライターでは不十分
当店が紹介するのは高級ライターでも名入れをしても１個２２０円～
!!$photo1!!
カチッとするだけで火が出るのが今は当たり前!!
!!$photo2!!
今二番人気
!!$photo3!!
今一番人気　金と銀のライター
お客様も高級感があって持ち歩きたくなる!!
当店一押し名入れライター

ライター名入れ

以下はまぁくんの店の情報です
記す
!!$more!!
大阪府　四條畷市　まぁくんの店(印鑑・名刺・印刷　ホームページ作成　SEO対策）
all photo

Recent Diary

Recent Comments
■ Re:WebCart 質問 5
  └ mariko at 2010/12/02 13:48:42
  └ まぁくん at 2010/12/02 16:59:26
■ Re:WebCart 質問 4
  └ mariko at 2010/12/01 19:54:10
■ Re:WebCart 質問 3
  └ mariko at 2010/11/29 21:53:11








«« 運動65日目 | main | お客様に頼まれてVostro460（TM）ミニタワー パフォーマンスモデルを購入 »»
«« カテゴリ内前記事(運動65日目) | おやじ運動日記 | カテゴリ内次記事(運動67日目) »»
2011/03/10
運動66日目
[おやじ運動日記]
水泳4日目
とりあえず
潜水25メートル
平泳ぎ25メートル
潜水25メートル
平泳ぎ25メートル
クロール25メートル　2本
合計　150メートル

初級の講習に行きました
ビート版を持ってドルフィンキック20メートル5本
片腕とドルフィンキックを20メートル5本
合計　200メートル

続いて初級
クロール25メートルを4本
ビーt版を持って足だけで25メートルを4本
足にスポンジを挟んで手だけで25メートルを6本
クロールを25メートル10本
ダウンで50メートル1本
合計650メートル
ダウンでみんな歩いているのに一人で泳いでました!!
あはは!!
今日は一番を泳ぐことになりました!!
講習が終わってから少し泳いで終了!!

総合計　1キロメートルでした!!

体重77.0キロ
体脂肪28
朝ごはん　シャケ　味噌汁　バナナ　白ご飯　コーヒー
昼ごはん　和風ハンバーグ　ほうれん草としめじの炒め物　白ご飯
晩ごはん　グラタン　白ご飯

今日は昨日のトレーニングが聞いたのかドルフィンキックで足がつりそうになりました!!




にほんブログ村 オヤジ日記ブログ ３０代オヤジへ

清き一票をお願いします


別ウインドウで開きます!!





まぁくんの店のアカウントをフォローする





にほんブログ村 オヤジ日記ブログ ３０代オヤジへ

清き一票をお願いします


別ウインドウで開きます!!

まぁくんの店のアカウントをフォローする

下記はまぁくんの店の情報です
記す
大阪府　四條畷市　まぁくんの店(印鑑・名刺・印刷　ホームページ作成　SEO対策）
posted at 2011/03/10 22:16:21
lastupdate at 2011/03/10 22:16:21
【修正】
 
Comments

Post your Comment
name
mail
home
comment
文字装飾グラデーション絵文字