まぁくんの店 仕事内容＆雑談!! 四條畷
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まぁくん
makun200.jpg
四條畷でまぁくんの店を経営しています
取扱商品は
印鑑(はんこ）・名刺・封筒・印刷関係全般・キーホルダー・サンドエッチング・レーザー加工・オリジナル商品・ハンドメイド商品
です

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Pickup Photo!
2009/05/18 :: ペットハウスsavon様　完成
ペットハウスsavon様
ホームページが完成しました
今回は3ヶ月無料期間を使っていただきました
携帯でも同じアドレスで見れるようにしました
アドレスは
http://www.makun.jp/savon/
です
!!$photo1!!
モバイル用QRコード

ホームページの一番上の画像が大きくて、ホームページを開くと画像しか見えません[:かなしい顔:]
お客様がどうしてもこの画像がいいみたいなので採用しました

料金は月額PC500円・mobile250円です
8月末までは無料で3ヶ月無料期間が終了して請求します
料金は12月分と来年の1年間分で12000円です




下記はまぁくんの店の情報です
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!!$more!!
大阪府　四條畷市　まぁくんの店(印鑑・名刺・印刷　ホームページ作成　SEO対策）
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■ Re:WebCart 質問 5
  └ mariko at 2010/12/02 13:48:42
  └ まぁくん at 2010/12/02 16:59:26
■ Re:WebCart 質問 4
  └ mariko at 2010/12/01 19:54:10
■ Re:WebCart 質問 3
  └ mariko at 2010/11/29 21:53:11








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2011/03/23
運動73日目
[おやじ運動日記]
今日は前半ジム
後半水泳!!
本当に疲れた!!

19時20分から20時10分まで
バイク10分 一般モード
ランニングマシーン　10分　時速6.5キロ　歩く
筋肉トレーニング　各10回

水泳は
20時15分から21時15分まで
スイム上級!!
いきなり肩が重い
ふ～～～
タイムが間に合わないので休憩なしで泳ぐ事に
セットが終わった時だけ休憩!!
辛かった上級です
途中でやめようやめようと思いながらがんばりました
最後25メートル8本　30秒が6本になったので助かりました!!



体重78キロ
体脂肪26.5
朝ごはん　ハムチーズトースト　シフォンケーキ　ブロッコリー　りんご　オレンジ　コーヒー
昼ごはん　ひじきほうれん草目玉のせ
晩ごはん　お好み焼き　豆腐の味噌汁　白ご飯　

ふ～～～
疲れた1日でした!!



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下記はまぁくんの店の情報です
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大阪府　四條畷市　まぁくんの店(印鑑・名刺・印刷　ホームページ作成　SEO対策）
posted at 2011/03/24 10:56:00
lastupdate at 2011/03/24 10:56:00
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